Ингредиенты:
- 3-4 яйца варенные
- 1 пачка крабовых палочек
- чеснок (по вкусу)
- творог обезжиренный (для домашнего майонеза)
- соль
Данный салат можно есть на диете Пьера Дюкан. Он получается чисто белковый, а есть его можно, начиная с первого этапа — с атаки. Салат получается очень сытный, вкусный и полезный (в плане соблюдения диеты). Те, кто на диете не сидит, я думаю, что тоже оценит этот простой, не дорогой и вкусный салат.
Ну что? Начнем готовить? Очищаем крабовые палочки от пакетиков, режем их пополам и далее небольшими кусочками.
Откладываем в пиалу крабовые палочки.
Вареные яйца я резала на половинки и далее при помощи яйцерезки резала ровными дольками.
Яйца отправляем к крабовым палочкам.
Я люблю чеснок — поэтому взяла сразу 4 дольки.
Чеснок выдавливаю через чеснокодавилку в салатник.
Добавляю домашний майонез.
Солим уже по вкусу и если в этом есть необходимость (майонез ведь соленый).
Все тщательно перемешиваем и вуаля!
Приятного аппетита!
А я добавила в этот салат еще ветчины из индейки (на первом этапе такой салат уже не желателен). У меня просто было маловато крабовых палочек а хотелось побольше салата )))
Ветчину я порезала маленькими квадратиками.
Добавила в салат и приправила еще солью со специями.
Все перемешала…
И выложила в салатник. Получилось очень вкусно и сытно. Да и зачистила еще холодильник до кучи )))
Приятного аппетита!